Ciele Athletics - How to survive "becoming a runner" in 30 days

So you´re on a collision course with the world´s most over-analyzed, albeit simplest fitness activity.

Here´s a quick guide to getting thorough the first month relatively unscratched.

Ett häfte i dagboksform med kort, praktiska tips med glimten i ögat.

Den perfekta presenten eller julklappen till den som har lite svårt att komma igång med löpningen.